Tips de belleza capilar Pantene: ¿Cómo nutrir el cabello?

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  • Lo que NUNCA puedes olvidar: shampoo, acondicionador, mascarillas y tratamientos según tu tipo de cabello, de esta manera tu pelo obtendrá los cuidados específicos que necesita, recuerda que hay diferentes tipos de productos para el cabello los cuales puedes probar hasta encontrar el indicado para ti.
  • Además incluye en tu dieta alimentos llenos de vitaminas, minerales y nutrientes como:

Te has preguntando ¿Cómo cuidar el cabello? o ¿Cómo tener un cabello hermoso? Muy sencillo, encuentra las respuestas a estas preguntas y diferentes tips de belleza que harán que tu cabello siempre luzca brillante y saludable.

Sabemos que factores como el sol, el viento, los tintes, la polución y otros elementos maltratan el cabello, haciendo que pierda nutrientes y vitaminas vitales para que luzca hermoso y saludable, por esta razón muchas veces el cabello se ve opaco, reseco y se vuelve muy frágil. Si tu cabello está sin brillo, débil y maltratado ¡es hora de hacer algo por él! Recupera su brillo natural y todos los nutrientes que necesita, es muy importante poner en práctica los siguientes tips que Pantene tiene para ti:

  • Frutos secos y/o semillas: Ayudan a mantener la estructura capilar y a hidratar el cabello por ser alimentos ricos en omega 3 y omega 6, dejando el cabello brillante, sedoso y manejable.
  • Frutos rojos: El consumo de fresas y otros frutos rojos evitan el envejecimiento prematuro del cabello, por ser ricos en antioxidantes naturales y Vitamina C, hará que tu cabello luzca mucho más fuerte y joven.
  • Huevo: Además de ser rico en proteína le brinda brillo y fuerza al cabello.
  • Pescado: Es una gran fuente de proteínas, aporta minerales como el zinc el cual es fundamental para la creación de keratina y da elasticidad y brillo a tu cabello.
  • Vegetales de hoja verde: Aportan muchos nutrientes además de hierro, zinc y vitaminas fundamentales para mantener el cabello acondicionado e hidratado.
  • Además de consumir alimentos que te ayudan a producir keratina, no olvides utilizar productos que la contengan, así tu cabello estará mucho más elástico, hidratado y sano por mucho más tiempo y de manera natural.

Recuerda, el cuidado del cabello está en tus manos. Para que luzca hermoso, brillante y saludable es imprescindible ser constante con los tratamientos durante el proceso de recuperación. Atrévete a intentarlo y luce el cabello que siempre has soñade, lleno de brillo y salud.